লাইফস্টাইল ডেস্ক: গত কয়েক দিন ধরেই চলছে তীব্র গরমে। বাইরে বের হলেই শরীর থেকে বের হচ্ছে ঘাম। গরমে অতিরিক্ত ঘাম হলে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে। সাথে ত্বকও নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। তাই বেশি করে পানি পানের পরামর্শ চিকিৎসকদের। এতে শরীরে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আজ থেকে শুরু হয়েছে পাক আম পাড়া। মুখরোচক ফলের মধ্যে অন্যতম ফল আম। কাঁচা কিংবা পাকা, আমপ্রেমীদের কাছে আম মানেই প্রিয় একটি ফল। পাকা আমের জন্য পুরো বছর জুড়ে অপেক্ষার অবসান ঘটে এ মৌসুমে। সকাল-বিকালের নাশতা কিংবা দুপুরের
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কিছুদিন পরই বাজার আমের গন্ধে মৌ মৌ করবে। কিন্তু, পাকা আমের চাহিদা বাড়ার সাথে সাথে বিক্রয়কারীরা কৃত্রিমভাবে মেডিসিন দিয়ে আম পাকানো শুরু করে। ইনজেকশন দিয়ে নানা ক্ষতিকর মেডিসিন আমে ঢুকিয়ে দ্রুত পাকানো হয়। তাই কেনার আগে রাসায়নিক পদার্থে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বন্ধুদের সঙ্গে বা কোনো অনুষ্ঠানে যাওয়ার আগে বেশ উৎসাহ নিয়ে মেকআপ করলেও ফিরে এসে তা ঠিকভাবে তুলতে অনীহা অনেকেরই দেখা যায়। আর এর জন্য ত্বকে ব্রণ, ফুসকুড়ি, দ্রুত বলিরেখাসহ আরও অনেক সমস্যা দেখা যায়। তাই মেকআপ তোলার বিষয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ব্যস্ত জীবনে অনেকেই ভালোভাবে সকালের নাশতা করেন না। কেউ কেউ তাড়াহুড়া করে নাশতা সারেন। কেউ আবার দেরী করে ওঠার কারণে নাশতা এড়িয়ে চলেন। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, সকালে নাশতা করাটা খুবই জরুরি। কারণ সকালের দিকে শরীরের বিপাকক্রিয়ার হার বেশি
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অতিরিক্ত গরম ও প্রখর রোদের তাপে মাইগ্রেন একটা বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা আছে একমাত্র তারাই জানেন এর যন্ত্রণা কি? কখনও কখনও ব্যথার ওষুধ খেয়েও এই ব্যথা উপশম করা যায় না। যাদের রোজ রোদে বেরোতে হয়
কিডনিতে পাথর একটি সাধারণ সমস্যা, এটি যে কারো হতে পারে। তবে নারীদের তুলনায় পুরুষদের কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বেশি। আর একবার কিডনিতে পাথর হওয়ার ১০-১৫ বছরের মধ্যে আরও পাথর হতে পারে। এটি একটি যন্ত্রণাদায়ক অবস্থা, যা স্বাভাবিক জীবনকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত
লাইফস্টাইল ডেস্ক: মশার কামড়ে বিরক্ত হননি এমন মানুষ বাংলাদেশে খুঁজে পাওয়া মুশকিল। লাগামহীনভাবে বাড়ছে মশার উপদ্রব। বিরক্তিকর এই পতঙ্গের প্যানপ্যানানি এবং কামড়ের যন্ত্রণাও নাহয় সহ্য করা যায়, কিন্তু এর কারণে সৃষ্ট অসুখ-বিসুখ থেকে কীভাবে বাঁচবেন? মশার কামড়ের কারণে যেসব অসুখ
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের মধ্যে কেউ কেউ আছেন যার ঘুমের মধ্যে পা নাড়ানোর অভ্যাস রয়েছে। এই সমস্যাকে ইংরেজিতে রেস্টলেস লেগস সিনড্রোম বা আরএলএস বলা হয়। সাধারণত ২৫-৭৫% ক্ষেত্রেই এটি জেনেটিক কারণে হতে পারে। এছাড়া পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি, আয়রন, ফোলেট, ম্যাগনেসিয়াম বা ভিটামিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রতিদিনই গরমের তীব্রতা বাড়ছে। এমন অবস্থায় স্বস্তি পেতে সামর্থবানরা তো বটেই মধ্যবিত্তরাও ছুটছেন এয়ার কন্ডিশনার বা এসি কিনতে। এসি কেনার আগে কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখা দরকার। এই কথাগুলো মাথায় রাখলে বিদ্যুতের খরচও হবে কম। আর তার সঙ্গে এসি
