শিরোনাম :

যে ৫ শাক-সবজিতে ডিমের থেকে বেশি প্রোটিন থাকে
ডিম প্রোটিনের অন্যতম সেরা উৎস। ডিমকে প্রোটিনের অন্যতম সেরা উৎস হিসেবে বিবেচিত হয়। কারণ প্রতিটি ডিমে প্রায় ৬ গ্রাম প্রোটিন